پرش به محتوا
Home » مقالات Business NLP » چارچوب ذهنی مثبت، پیشرفت در زندگی و NLP

چارچوب ذهنی مثبت، پیشرفت در زندگی و NLP

آیا تحقق اهداف در زندگی، چارچوب ذهنی مثبت ایجاد می‌کند و یا چارچوب ذهنی مثبت، پیشرفت در زندگی می‌آفریند؟

طرز فکر، خواه چارچوب ذهنی مثبت باشد یا منفی، نقش اساسی در شکل دادن به نتایج مالی ما در زندگی دارد. از اهدافی که تعیین می‌کنیم، باورهایمان در مورد پول، نگرش‌های ما نسبت به استراتژی‌های پیشرفت در زندگی، تا اینکه چگونه خود را به دنیا نشان می‌دهیم، طرز فکر ما به‌طور قابل‌توجهی بر توانایی‌مان در دستیابی به پیشرفت، تحقق اهداف و حفظ موفقیت تأثیر می‌گذارد.

در هسته خود، ذهنیت ما به مجموعه‌ای از باورها، نگرش‌ها و دیدگاه‌هایی اشاره دارد که در مورد خود و دنیای اطراف خود داریم. وقتی صحبت از پیشرفت در زندگی می‌شود، طرز فکر می‌تواند به عنوان یک کاتالیزور قدرتمند یا یک مانع مهم عمل کند. هر کدام از ما نسخه ویرایش شده خودش را از نحوه درک از جهان با توجه به آنچه به آن توجه می‌کند، ارزش‌های فردی و نحوه مرتب‌سازی و فیلتر کردن اطلاعات ایجاد می‌کند.

امروزه این امر پذیرفته شده است که رفتار تحت تأثیر طرز فکر قرار می‌گیرد، بنابراین اولین چیزی که باید در نظر بگیریم این است که با چه میزان دقت، اهداف خود را برای سبک زندگی که آرزو داریم تعیین می‌کنیم. اگر به شما بگویم “به خرگوش آبی فکر نکنید” به این دلیل که کلمات “خرگوش آبی” در جمله هستند، مغز شما به “خرگوش آبی” فکر می‌کند. به همین ترتیب، اگر به خود بگوییم «نمی‌دانم از نظر مالی با کدام مشکل باید مبارزه کنم» مغز ما روی مشکلات مالی تمرکز می‌کند!

 نکته کلیدی این است که به خودمان بگوییم چه می‌خواهیم اتفاق بیفتد، نه اینکه آنچه را که نمی‌خواهیم اتفاق بیفتد مرور کنیم! شاید بهتر باشد به خودمان بگوییم «من حرفه‌ای دارم که سبک زندگی درخور و پیشرفت در زندگی را برایم فراهم می‌کند». واقعیت این است که بسیاری افراد از همین شغل فعلی ما شروع کرده‌اند و به پیشرفت‌های بزرگی رسیدند؛ بنابراین به احتمال زیاد چارچوب ذهنی مثبت به ما هم کمک می‌کند تا طرز فکر پیشرفت‌گرایی برای خود ایجاد کرده و آن را حفظ کنیم.

مغز ما مجبور است به هر چیزی که از خودمان بپرسیم یا بگوییم پاسخ دهد. گفت‌وگوهای ما، افکارمان و حتی نحوه نگه داشتن بدنمان، همگی بر رویکرد ما برای ایجاد موفقیت و پیشرفت در زندگی تأثیر می‌گذارند. هرچه بیشتر روی چیزی تمرکز کنیم، بیشتر در زندگی ما ظاهر می‌شود. به عنوان مثال، اگر فکر می‌کنیم که شایسته یک سبک زندگی درخور و دارا نیستیم، تصمیمات و انتخاب‌های ما اغلب منجر به یک زندگی پر از مشکلات مالی می شود.

از سوی دیگر، اگر فکر می‌کنیم که شایسته موفقیت و پیشرفت در زندگی هستیم، این باور، روی دیدگاه و تصمیم‌گیری‌های ما تأثیر می‌گذارد و احتمالاً تصمیم‌‌هایی اتخاذ می‌کنیم که ما را به سمت بهبود شرایط مالی سوق دهد.

تاثیر حلقه اجتماعی بر پیشرفت در زندگی

توجه به این نکته مهم است که افرادی که با آنها معاشرت می‌کنیم و همنشینی داریم تأثیر زیادی بر سبک زندگی ما دارند. آن‌ها می‌توانند فرصت‌ها و شبکه‌های تجاری را برای به دست آوردن موقعیت‌های شغلی، چشم‌انداز سرمایه‌گذاری، و راه‌اندازی کسب‌وکار فراهم کنند، به علاوه پایگاه دانش ما را گسترش می‌دهند. یادگیری از بینش افراد موفق به ما در تصمیم‌سازی آگاهانه در مورد امور مالی و سرمایه‌گذاری کمک می‌کند.

احاطه کردن خود با افراد هدفمند و با انگیزه، برای تعیین اهداف مالی بالاتر و تلاش برای موفقیت الهام‌بخش است. علاوه بر این، حلقه اجتماعی ما می‌تواند یک سیستم پشتیبانی ارائه دهد که ما را تشویق می‌کند در تصمیمات و اقدامات مالی خود متمرکز و قابل اتکا باشیم.

من معتقدم که پیشرفت، مفهومی عمیق‌تر از پول و امور مالی است. این یک نگرش به موفقیت و کسب‌وکار است که در وضعیت بدن و لحن صدای ما ظاهر می‌شود و پیامی ناخودآگاه به دیگران ارسال می‌کند که ارزش سرمایه گذاری یا تجارت را داریم.

با این حال، تأثیر حلقه اجتماعی بر توانایی ما در رسیدن به موفقیت و پیشرفت کردن در زندگی به کیفیت روابطی که ایجاد می‌کنید و ارزش‌های مشترک در گروه بستگی دارد. قراردادن خود در میان افرادی که از اهداف ما حمایت می‌کنند، ارزش‌های مشابهی دارند و مشوق رشدند، می‌تواند به موفقیت مالی ما کمک زیادی کند. علاوه بر این، داشتن ذهنی باز، فعال و مایل به مشارکت مثبت در حلقه اجتماعی می‌تواند تأثیر آن را در سفر پیشرفت در زندگی ما افزایش دهد.

آیا ثروت مالی چارچوب ذهنی مثبتی ایجاد می‌کند؟

با این حال، فقط به این دلیل که فردی ثروتمند است به این معنی نیست که او دارای طرز فکر خلق ثروت است. من افراد ثروتمندی را از لحاظ مالی می شناسم که ذهنیت کمبود دارند. آنها به شدت مشغول نگرانی در مورد از دست دادن ثروت خود هستند. ثروتمند بودن برای آنها خوشبختی نمی‌آورد و نمی‌توانند از زندگی و لذت‌های شگفت‌انگیزی که ثروتشان می‌تواند برایشان به ارمغان آورد بهره ببرند. وقتی فردی ذهنیت کمبودگرا دارد، بر ترس، فقدان و این باور که منابعش محدود است تمرکز می کند.

من همچنین افرادی را می‌شناسم که فارغ از وضعیت مالی، از ذهنیت پیشرفت در زندگی و موفقیت برخوردارند. وقتی ذهنیت پیشرفت دارید، بر این باورید که فرصت‌های بی‌پایانی وجود دارد و بیش از اندازه کافی برای سیر شدن همه وجود دارد!

کارول دوک، نویسنده “ذهنیت: روانشناسی جدید موفقیت”، به دلیل تحقیقاتش در مورد مفهوم ذهنیت، به ویژه تمایز بین ذهنیت ثابت و ذهنیت رشد، مشهور است. دوک در کتاب خود توضیح می‌دهد که افراد دارای ذهنیت رشد معتقدند که توانایی‌ها و هوش آنها می‌تواند از طریق خود را وقف کار کردن و پیگیری، ارتقا یابد. آنها چالش‌ها را به عنوان فرصت‌هایی برای رشد می‌بینند، از یادگیری استقبال می‌کنند و در مقابل شکست‌ها انعطاف‌پذیر هستند.

نقش NLP در خلق پیشرفت در زندگی

یکی از راه‌هایی که می‌توانیم ذهنیت فراوانی، رشد و پیشرفت را توسعه دهیم، یادگیری استفاده از NLP برنامه‌ریزی زبانی اعصاب (برنامه‌ریزی عصبی زبانی) است. تکنیک‌های NLP مجموعه‌ای از ابزارهای قدرتمند را ارائه می‌دهند که به ما کمک می‌کند ذهنیت خود را تغییر دهید و محیطی مساعدتر برای خلق دستاوردهای شگفت‌انگیز ایجاد کنیم.

می‌دانیم که همه رفتارها آموختنی است و یکی از اصول اساسی NLP این است که افکار، زبان و رفتارهای ما به هم مرتبط هستند و با تغییر یک جنبه، می‌توانیم بر جنبه های دیگر تأثیر بگذاریم. (رویکرد سیستمی سایبرنتیک)

طرز فکر ما ابزار مفیدی برای توسعه ذهنیت رشد از طریق قاب‌بندی مجدد مفاهیم در چارچوبی تازه است. یکی از راه‌های انجام این کار تغییر نحوه درک چالش‌ها و شکست‌ها با در نظر گرفتن آنها به عنوان فرصت‌هایی برای رشد است. به جای اینکه شکست را به عنوان یک مانع تلقی کنیم، می‌توانیم آن را به عنوان یک تجربه یادگیری ارزشمند که یک قدم ما را به اهداف حرفه‌ای خود نزدیکتر می‌کند، در نظر بگیریم.

کارآفرینان موفق به تعداد بیشتری از موفقیت‌هایشان، شکست خورده‌اند. در اغلب موارد، تلقی آنها از موفقیت است که به ایشان کمک می‌کند همچنان ادامه دهند. از آنجایی که مغز تفاوت بین تخیل و واقعیت را نمی‌داند، وقتی تصور می‌کنید که به چیزی با جزئیات حسی عالی دست می‌یابید، ظاهر آن را می‌بینید، صدای آن را می‌شنوید و احساس می‌کنید، مغز شما باور می‌کند که این اتفاق می‌افتد. از آنجایی که مغز شما بر این باور است که این اتفاق می‌افتد، رسیدن به آن در مقایسه با زمانی که فقط درباره آن هدف رویاپردازی کنید، به یک هدف واقعی‌تر تبدیل می‌شود.

در حین کار با کارآفرینان موفق، متوجه شدم بسیاری از آنها با تصویری واضح از خود در حال دستیابی به موفقیت مالی مدت ها قبل از رسیدن به آن، کار خود را شروع کرده بودند. از آنجایی که مغز بر روی چیزی که به آن فکر می‌کنیم تمرکز می‌کند، با تجسم خود در حال داشتن یک زندگی سرشار از پیشرفت، احتمال بیشتری وجود دارد که فرصت‌ها را ببینیم و برای ایجاد آن زندگی انتخاب‌های هوشمندانه‌ای کنیم. ترکیب یک هدف روشن با یک برنامه عمل، به علاوه تمرینات تجسم منظم، می‌تواند باورهای مثبت ما را در مورد توانایی‌مان برای غلبه بر موانع در مسیر و ادامه پیشرفت تقویت کند.

نقش گفتگوی درونی

گفتگوی درونی و خودانگیزشی نیز نقش مهمی در شکل دادن به طرز فکر ما در مورد پیشرفت دارد. استفاده از گفتگوی درونی مثبت، به این معناست که به خودمان بگوییم می‌خواهیم چه چیزی اتفاق بیفتد، نه اینکه چه چیزی  نمی‌خواهیم اتفاق بیفتد. ما می‌توانیم ضمیر ناخودآگاه خود را دوباره برنامه‌ریزی کنیم تا با برنامه‌های کاری‌مان هماهنگ شود.

مثبت اندیشی صرفا یک کلیشه نیست، بلکه یک نیروی قدرتمند در خلق پیشرفت است. تحقیقات نشان می‌دهد که افراد خوش‌بین در مواجهه با موانع انعطاف‌پذیرتر هستند، برای عبور از چالش‌ها مجهزتر هستند و مهارت بیشتری در فرصت‌‌یابی دارند.

ضمن آموختن مهارت‌های کاربردی تخصصی در حرفه‌ای خود و تلاش و کوشش، با تأیید مداوم باورهایی مانند “من در مسیر پیشرفت حرکت می‌کنم” یا “من بهترین مشتریان بزرگ و خوش‌حساب را به جذب می‌کنم”، می‌توانیم اعتماد به نفس و خوش بینی به توانایی خود برای خلق پیشرفت در زندگی ایجاد کنیم.

علاوه بر این، تکنیک‌های NLP می‌توانند به ما کمک کنند بر باورهای محدودکننده‌ای که در مورد پیشرفت در زندگی وجود دارد، غلبه کنیم که ممکن است از دوران کودکی ریشه‌دار باشند. با شناسایی منبع این باورها و تغییر آنچه به خود می‌گوییم، می‌توانیم از محدودیت‌های تحمیلی رها شده و ذهنیت مناسب پیشرفتی بیابید.

پیشرفت در زندگی و پرورش طرز فکر مثبت با استفاده از مدلسازی در NLP

راه دیگری که می‌تواند به پرورش ذهنیت پیشرفت و موفقیت کمک کند، الگوبرداری از افراد موفق است. در کودکی، ما با کپی کردن آنچه مردم انجام می‌دهند و می‌گویند، آموزش یافتیم. این روش طبیعی انسان برای یادگیری است. با صرف زمان برای شناخت موفقیت‌های مالی افراد دارای عملکرد برتر، مطالعه طرز فکر، استراتژی‌ها، رفتارها، نحوه حرکت آنها و زبانی که استفاده می‌کنند، می‌توانیم الگوهای مشابهی را برای تقویت سبک زندگی خود بیاموزیم.

به طور خلاصه، در مسیر پیشرفت، ذهنیت به عنوان یک عامل تعیین‌کننده حیاتی برای موفقیت ظاهر می‌شود. پرورش چارچوب ذهنی مثبت برای پیشرفت در زندگی، شامل تغییر باورها، اتخاذ تفکر مثبت و در آغوش گرفتن فرصت‌ها است. NLP مجموعه‌ای از تکنیک‌های قدرتمندی ارائه می‌دهد که تکمیل کننده این سفر هستند و ابزارهایی برای برنامه‌ریزی مجدد افکار و رفتارهای خود برای موفقیت مالی در اختیار ما قرار می‌دهند. با ادغام NLP در رویکرد خود، می‌توانیم پتانسیل کامل خود را آزاد کرده و راه را برای یک آینده مالی مرفه و رضایت‌بخش هموار کنیم.

اکنون برای آنکه بدانید چگونه NLP می‌تواند به افزایش هوش هیجانی کمک کند این مطلب را ببینید.

برچسب‌ها:

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *


Index